标签: 失眠症
错时上下班 真的更健康
长久以来，人们花费大量时间和精力于研究弹性工作环境为精神健康带来的益处，但究其实：你早点下班去看儿子的足球比赛，或者早上为了办私事迟些到达办公室，这类弹性除了减轻你的疲惫感外，真能带来更大的身体健康益处吗？新研究表明，事实的确如此。
“年末抑郁综合征”困扰上班族
春节临近，年终总结、业绩考核、来年新计划……这段时间，不少上班族的工作压力又达到最高临界点。记者从市内各大医院了解到，从去年12月份开始，得“年末抑郁综合征”的患者人数增加。