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“健康作息时间表” 7:30起床最好
2009/12/23 – 23:07 | 暂无评论
“健康作息时间表” 7:30起床最好

英国威斯敏斯特大学的研究人员发现,那些在早上5:22—7:21起床的人,其血液中有一种能引起心脏病的物质含量较高,因此,在7:21之后起床对身体健康更加有益。